Pirinç Yutarak Zayıflamak

Pirinçle Zayıflama

İlginç bir yöntem olan pirinç yutarak zayıflama, pek çok kişinin denediği başarılı olduğu bilinen bir yöntemdir. Pirinç yutmak zayıflatır mı? Aç karna pirinç yutmak ne kadar faydalıdır? Çabuk kilo vermek için pirinç diyeti hakkındaki tüm merak ettiğiniz soruların tek tek yanıtını bu makalemizde sizlerle paylaştık.

Çiğ Pirinç Yemek Zayıflatır mı?

Çabuk kilo vermek için pirinç diyeti uygulanmasının ana nedeni sabah aç karna pirinç yutmak iştahı kesmektedir. Kilo sorunu olan bir çok kişi bilir ki rejim yaparken en büyük sorun insanın karnının devamlı aç olmasıdır. Rejim yapan kişi nefsiyle devamlı bir savaştadır. Canı hep bir şeyler yemek ister. Çünkü açlıkla baş etmek çok zordur ve genelde açlık yüzünden yapılan diyetler hep bozulur. Peki pirinç yutarak zayıflanır mı?

Pirinç Yutarak Zayıflanır mı?

Çabuk kilo vermek için pirinç diyeti yaparak çok kısa sürede çok hızlı kilo vermek mümkün. Pirinç ile zayıflama yönteminde amaçlanan şey iştahı kesmektir. Aç karnına pirinç yutmak iştahın kesilmesine neden olduğu için rejim yapan kişinin karnı eskisi kadar acıkmıyor ve kendini çok daha kontrol edebiliyor. Pirinç yutarak zayıflayanların yorumları da bu yöndedir. Pirinç diyeti ile iştah kesiliyor ve kişinin devamlı bir şeyler yeme isteği azalıyor.

Pirinç Diyeti İle Kaç Kilo Verilir?

Yapımı çok kolay olan yöntem ile aşırı kilolu kişilerin 2 ayda hiç bir şey yapmadan 10 kilo verildiği söylenmektedir. Çok kilo fazlası olmayan kişilerin ise iki ay sonunda en az 3-4 kilo fazlası gitmektedir. Her gün düzenli yutulan pirinç ile iştah zamanla kesiliyor ve hiç bir rejime ve başka bir şey yapmaya gerek kalmadan kilo verimi başlıyor.

Çabuk Kilo Vermek İçin Pirinç Diyeti

Sabahları pirinç yutarak yapılan pirinç kürü sayesinde zamanla iştah kesiliyor. Bir anda akla gelen tatlı krizleri pirinç diyeti ile 3-4 gün içerisinde kendiliğinden kesilmeye başlıyor. Sabırsızlıkla öğün saatini bekleyen kişilerin zamanla açlık hissini daha az duyduğu ve karınlarının çok daha az acıktığı görülmektedir. Pirinçle zayıflama diyeti sayesinde çok daha az yeme yeme isteği duyan kişiler daha az yiyor ve daha hızlı kilo veriyorlar. Pirinç yutarak zayıflama yöntemi nasıl yapılıyor?

Pirinç Yutarak Zayıflama

Pirinçle zayıflama yönteminde her gün sabahları aç karnına düzenli çiğ pirinç yutulmaktadır. Sabah aç karna pirinç yutuluyor ve üzerine bir bardak su içiliyor.

Aç Karnına Pirinç Yutmak

• İlk gün bir adet çiğ pirinç yutuluyor. 
• İkinci gün ise 2 adet, 
• Üçüncü gün üç adet.. bu şekilde her gün bir tane artırılarak
• 30. gün 30 adet

Sabah pirinç yutmak ilk günden bir adet olmak üzere her gün bir adet arttırarak yutuluyor. Bir ay olduğunda yani 30. gün otuz adet pirinç yutularak ayı tamamlamış oluyorsunuz.

• 30. gün 30
• 31. gün 29
• 32. gün 28 olmak üzere 2 aylık süre sonunda bir pirinç aç karna yutuluyor ve pirinç diyeti bitiyor. 

Bir ay bitiminde ise her gün bir adet pirinç azaltarak ikinci ay sonunda çiğ pirinçle zayıflama yöntemini bitirmiş oluyorsunuz.

• Bir ay ara verilen yönteme istenirse yeniden başlanabiliyor. 
  

Sabahları Pirinç Yutmak 

Bu dönemde iştahınız kesiliyor ve açlık hissiniz kayboluyor. Pirinçle zayıflama yöntemini yaparken başka bir rejim yapmanıza gerek kalmadan iştahınız kesiliyor ve kendiliğinden kilo vermeye başlıyorsunuz. Çiğ pirinç yutma yöntemini yapan kişiler 2 ay bitiminde kendiliğinden 10 kilo verildiğini söylüyorlar. Çok basit olan bu yöntemi denemenin hiç bir sakıncası yok. Sağlığınızı tehdit etmeyen çok basit olan bu yöntemi denemenin bir sakıncası olmadığını düşünüyoruz. Çiğ pirinç yutma yöntemi gibi mercimek yutarak da kilo verilmektedir.

Pirinç Yutarak Zayıflama Zararlı mı?

Pirinç midede, mide suyunu emerek şişiyor ve açlık hissini azaltıyor. Mide için hiç bir zararı yoktur. Mideyi yormuyor aksine midenin yemeklerle çok fazla şişmesini engellediği için çok daha yararlıdır.
Mide aşırı yemek yemek yüzünden zamanla büyümektedir ve mide tam olarak dolmadan tokluk hissi uyanmadığı için kişi yemek yemek istemektedir. Pirinç diyeti ile kişi çok daha az yediği için mide zamanla küçülecek ve kişi daha az yemek yeme ihtiyacı duyacaktır. Bu nedenle aslında çok da faydalı bir diyettir. Bu diyet tekrarlanarak yapılırsa mide zamanla küçülür ve istenilen kiloda kalmak mümkün olur.

Pirinç Yutarak Zayıflayanlar

Pirinç yutarak zayıflayan pek çok kişi var. Vermesi gereken kilo çok fazla olan kişilerin verdiği kilolar çok daha fazla olurken bir kaç kilo fazlası olan kişiler bir ay sonunda bu kiloyu verdiklerini söylemektedir. Pirinç yutarak zayıflayan kişiler bu kürü bıraktığında yeniden kilo aldığını yaptıkları pirinç diyetinin onların iştahını kestiği için çok kısa sürede kilo vermeyi başardıklarını söylemektedir. Kilo vermeyi başaran kişiler pirinç diyeti sonrası bir ay dinlenip diyete yeniden başladıklarını ve çok fayda gördüklerini söylemektedir.

Pirinç lapası diyeti ile de çok hızlı kilo verilmektedir. Pirinçle zayıflama diyetlerinden olan pirinç lapası diyetinin tüm ayrıntılarını ilgili makalede bulabilirsiniz.